Conheça a Roberta
Coach de Saúde e Nutrição Integrativa Certificada
Meu Estilo de Coaching __
Como uma pessoa generosa, intuitiva, honesta e sem julgamentos, sou dedicada aos meus clientes. Eu ouço atentamente, faço perguntas-chave para então criar um plano de ação customizado respeitando o conceito da bioindividualidade. Afinal, somos seres individuais com necessidades e desejos únicos. Ainda bem. Em nossas sessões iremos muito além da comida que nutre o corpo. Vamos nutrir também a mente e a alma. Vamos falar sobre relacionamentos, carreira, vida social, espiritualidade (seja qual for o significado desse termo para você), autoestima, e atividades físicas. O meu objetivo é guiar os meus clientes a experimentar mais equilíbrio nesse círculo da vida.
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Quem Sou Eu?___
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Meu Treinamento:
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Eu me formei no Institute for Integrative Nutrition (IIN), onde aprendi mais de 100 teorias dietéticas; tudo desde Ayuverda, Glúten Free, Paleo, Mediterrânea, cru, Vegano, Macrobiótica e tudo mais. Estudei com os maiores especialistas em saúde e bem-estar do mundo, incluindo: Joshua Rosenthal (Fundador do IIN), Deepak Chopra, MD., Vani Hari e muitos outros.
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Antes de me tornar coach em Saúde e Nutrição integrada e criar a Rebirth Holistic Coaching, LLC, me formei em Marketing no Brasil. Trabalhei quase uma década nas áreas de marketing e comunicação, mas sentia que não vivia o meu propósito de vida . Nasci e cresci no Rio de Janeiro, vim para os EUA em 2009 e hoje moro em Sarasota, Flórida. Tenho 51 anos e sou mãe de dois filhos incríveis – uma filha de 23 anos e um filho de 10. Além da dedicação à minha carreira, adoro correr, me exercitar, praticar yoga, cinema, vinho, cozinhar e passar tempo com a família.
Minha Epifania___
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Consciência e Aceitação!
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Aprendi uma grande lição de vida com o diagnóstico do meu filho: ACEITAR
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Em 2011, fui abençoada com um presente de Deus, meu filho com necessidades especiais. Quando ele tinha apenas 18 meses, recebeu o diagnóstico de autismo. No começo, perdi meu senso de direção, mas nunca a minha esperança. Segui as recomendações do médico e imediatamente o inscrevi em todas as intervenções que pude imaginar. As nossas rotinas eram dentro de consultórios terapêuticos. Naquela época, eu tinha a ilusão de que, com os tratamentos, seria capaz de controlar a situação. As intervenções precoces são cruciais, mas não podemos deixar de lado o amor e a diversão. A vida! Eu esqueci de viver o momento. O tempo foi passando e quanto mais eu aprendia sobre a longa caminhada pela frente, mais eu me angustiava. Levei anos para compreender que saúde é uma jornada, não um destino. Finalmente percebi que meu filho era A INSPIRAÇÃO, e a minha filha, O APOIO que eu precisava para o meu renascimento.
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A Minha Epifania aconteceu quando uma psicóloga concluiu que meu filho nunca seria independente. Ele tinha apenas sete anos. Sim, ela concluiu! Não eu! Passei por momentos de muita dor, tristeza e angústia. Chorei por horas, dias e meses até sentir um forte senso de direção e determinação. Pude finalmente aceitar o meu desafio e foi então, que a minha melhor versão foi revelada. Eu me tornei mais saudável e feliz. Um ser humano mais forte que enfrenta os desafios com coragem. Tive mais autocompaixão e gratidão por meio da aceitação.